Kokosova kaša: koristi in škoda, uporaba
Obsah
Kokos je eksotično sadje. Skoraj vsi njegovi deli, z izjemo lupine, lahko najdejo koristno vlogo za osebo. Kokosova voda dobro odstrani žejo zahvaljujoč sedanjosti v sestavi kalija in tudi hitro obnovi trdnost. Kokosovo mleko se uporablja v kozmetologiji, rajska kaša pa je pri kuhanju. Celulozni čipi so še posebej priljubljeni.
Kakšna je kaša kokosa
Ob omembi eksotičnih oreščkov ima veliko ljudi takoj pred očmi: kristalno čisto morje in snežno jedro razcepljenega kokosa. Izgleda zelo privlačno in ima izjemen sladek okus.
Če je kokos dobro dozorel, bo jedro zlahka ločeno od lupine. Lahko ga jemo takoj z rezanjem na majhne koščke. Ko je sadje zeleno, se ločitev jedra spremeni v bolj zapleten postopek.
Iz kaše lahko naredite čipe, ki v prihodnosti za kulinarične dobrote. Da izdelek ohrani svoj okus in svežino, lahko koščke celuloze zavijete v polietilen in damo v hladilnik. V tej obliki je shranjen en mesec. Tudi suho sadje je mogoče pobrati iz kokosove celuloze. Shranjeni so še dlje, kar omogoča uporabo posušenih čipov za večje število različnih jedi.
Če v prehrano vodite eksotično orehovo celulozo, bo čez nekaj časa človek opazil nekaj izboljšav pri delu njegovega telesa. Med njimi:
- izboljšanje vida;
- normalizacija prebavnega sistema;
- krepitev imunskega sistema;
- Preprečevanje različnih onkologij, pa tudi srčne bolezni.
Iz celuloze lahko pripravite olje ali učinkovite kapljice, ki bodo prispevale k zdravljenju otitis medijev. Kokosovo olje je znano po svojih zdravilnih lastnostih, zato se pogosto uporablja v kozmetologiji.
Kokosova celuloza: Kako uporabljati
Kokosova palma raste približno 100 let. V tem obdobju kokosi nenehno dozorijo na njem. Vsako leto se zbira približno 450 plodov, ki se nato uporabljajo v različne namene.
Eksotična matica se imenuje kopra. Uporablja se v naravni in suhi obliki. Copra najdemo v prehrambeni industriji in kozmetologiji. Zelo pogosto ljudje preprosto ne vedo, kaj je bolje storiti s kokosovo kašo. Lahko ga jemo kot dodatna ali glavna sestavina za solate, juhe, sladice, kuhanje čipsa, proizvajajo margarino, milo ali glicerin, izdelujejo kozmetično mleko in olje za kožo in lase. Približno 500 gramov posušene kopra je mogoče dobiti iz enega srednjega sadja.
S stalno uporabo kaše se lahko za vedno znebite težav z vidom, zmanjšate holesterol in izboljšate zaščitne funkcije telesa.
Ploda ni mogoče jesti samo, če ima oseba alergijo ali individualno individualno intoleranco.
Koristne lastnosti kokosovih čipsov in celuloze
Plod je drugi kruh v eksotičnih državah, kot so Indija, Tajska in Šrilanka. Najdemo ga povsod, kjer na obalah rastejo palme. Tu lahko domačini povedo vse koristne lastnosti sadja in si delijo tudi ogromno število receptov. Iz kaše in čipsa lahko skuhate prve jedi, prigrizke, solate, sladice, koktajle in brezalkoholne pijače.
Celuloza vsebuje bogato skladbo, med katerimi lahko najdete:
- maščobe;
- vitamini;
- beljakovine;
- ogljikovi hidrati;
- Minerali.
Zahvaljujoč edinstveni sestavki ima kokosova celuloza veliko različnih uporabnih lastnosti in lastnosti. Ima pa visoko vsebnost kalorij, zato ljudje, ki se soočajo s težavo odvečne teže, ne bi smeli uporabljati jedra v velikih količinah.
Kosos priporočamo, da jeste za težave s prebavnim sistemom, pa tudi srčne bolezni ali krvne žile. Hitro odstrani toksine in toksine iz telesa, poveča zaščitne funkcije telesa.
Med zdravilnimi lastnostmi izdelka razlikujejo:
- Povečanje zaščite telesa. Učinkovito se bori proti različnim okužbam, bakterijam in virusom.
- Hitra izločanje vnetnega procesa.
- Pomoč v boju proti depresivnim razmeram in drugim živčnim motnjam. Pogosta uporaba sadja aktivira proizvodnjo nekaterih hormonov. Imenujejo jih serotonin in endorfin.
- Normalizacija kardiovaskularnega sistema.
- Dovajanje telesa iz črvov in drugih zajedavcev.
- Ovira za razvoj bolezni, katere ime Alzheimer.
- Hormonski nadzor ozadja.
- Ovira za rast ščitnice.
- Ureditev prebavnega sistema.
- Preprečevanje videza različnih onkologij.
- Boj proti aterosklerozi.
- Ugoden učinek na sklepe.
Kokosova kaša ima baktericidne lastnosti, kar pomaga dolgo časa vzdrževati svežino ploda. Ne gni in se ne poslabša. Ne boji se povečane vlažnosti ali močne vročine. Paradise oreh bo ohranil svojo elastičnost in elastičnost, ne bo več let deformiran ali pokvarjen.
Uporaba žensk v posušenih ali svežih doma bo pripomogla k znatnemu zmanjšanju tveganja za raka dojke. Iz njega lahko naredite tudi različne kozmetike, ki jih ločijo naravne koristi, ki bodo dolgo pomagale ohraniti lepoto telesa, kože in las.
Za predstavnike močnejšega seksa se kokos imenuje prava moška elektrarna. Kokosova celuloza vsebuje koristne snovi, ki delujejo kot afrodiziaki. Pomagali bodo izboljšati kakovost intimnosti z žensko, pa tudi povečali spolno privlačnost na nasprotni spol.
Kako izbrati uporaben kokos
Ljudje, ki stalno prebivajo v toplih državah, znajo izbrati pravo okusno in zrelo sadje, ki ima svežo in sočno kašo. Da se ne bi motili, je treba upoštevati več preprostih pravil. Tej vključujejo:
- Bolje je izbrati majhen kokosov oreh, ki ima večjo maso.
- Šokirate matico. V notranjosti je treba slišati zvok transfuzivne tekočine. To je značilna značilnost svežega izdelka.
- Vizualno preučite lupino. Ne sme biti deformiran ali poškodovan. Pomanjkanje razpok, čipov ali vdolbinic zagotavlja sterilnost celuloze in mleka v notranjosti.
Pred uživanjem kokosovih oreščkov je treba zagotoviti, da ima njegova celuloza enakomerno barvo, pa tudi prijeten vonj brez grenkih ali ostrih nečistoč.
Kokosove jedi in kombinacije
Eksotična matica se uporablja tako sveža kot posušena oblika. Doma ga je mogoče uporabiti za preprečevanje različnih bolezni, sestavino na recept tradicionalne medicine ali samo kot prehrambeni izdelek.
Dolgo stoletij so ljudje v vročih državah zbrali kokosove orehe, ki so sodelovali pri pripravi različnih jedi. Zato se danes imenuje univerzalno pihanje za kulinarične dobrote. Imenuje se vir vitaminov, mineralov in drugih hranilnih snovi, ki jih je mogoče enostavno dobiti doma. Iz oreha lahko naredite jedi, kot so:
- pekarski izdelki;
- pudingi;
- prigrizki;
- solate;
- kaša;
- juhe;
- pijača;
- koktajli;
- omake.
Da bi bila jed okusna, je treba upoštevati pravila za kombiniranje nekaterih vrst izdelkov. Najbolje je dodati izdelke kokosom, kot so:
- Prehranske vrste mesa. Lahko je piščanec ali zajec.
- Morski sadeži. Večinoma uporabljajo kozice in lignje.
- Različne vrste žit. Kokosov oreh se približa ovseni kaši, rižu, proso.
- Sadje. Nenavaden okus dobimo s kombinacijami z ananasom, banano, limono, lipo in jagodami.
- Za druge jedi so primerni krompir in poper.
- Različne začimbe in začimbe. Optimalno se je odločiti za baziliko, meto, curry ali cilantro.
- Iz sladkarij: čokolada, sladoled ali karamela.
Kosos jedo ljudje že od antičnih časov. Od takrat ni izgubil svojih koristnih lastnosti. Danes je zelo priljubljen med moškimi in ženskami različnih starosti. Sladice s kokosovimi otroki so bile še posebej zaljubljene v mehak in nežen okus.
Eksotični oreščki bodo pomagali pri obvladovanju različnih zdravstvenih težav, obnovili nekatere funkcije telesa, ohranili mladost in lepoto kože in las ter preprosto ugajali s svojim zanimivim okusom.
