Zakaj uporabljati naravno kokosovo olje
Obsah
Kokosovo olje je edinstven izdelek, ki že dolgo pridobiva priljubljenost ljubiteljev naravne kozmetike in tradicionalne medicine. Uporablja se znotraj in zunaj v kateri koli starosti. To je čudovito zdravilo za vredno podrobnega opisa, prepoznavanja in uporabe.
Prejemanje in sestavo
Ko se kokosovo olje dobiva, je napisano na Wikipediji - iz mastne celuloze iste matice. To naredi vroče stiskanje in manj pogosto - hladno vrtenje. Zadnja metoda je varčna, vendar daje kratek rezultat izdelka z visokimi stroški.
Kokosovo olje se prodaja rafinirano ali nerafinirano, vse je odvisno od načine predelave. Vroča tiska in nadaljnja filtracija daje rafiniran izdelek, hladen stiskalnik - nerafiniran. S hladno metodo pridobivanja se ohrani največja količina hranil.
Naravni izdelek je 90% polinenasičenih maščobnih kislin, ki so pomembne za zdravje. Ker telo teh snovi ne more vzeti iz svojih virov, je potreben vir zunanjega prejema - kokosovo olje. Sestava naravnega izdelka vključuje tudi mineralne soli Fe, CA, P in elemente v sledovih, vitamine, eterične snovi, ki pomagajo pri vzdrževanju lepote in mladosti.
Lastnosti kokosovega olja in metode uporabe
Kokosovo olje se v fizikalnih lastnostih izrazito razlikuje iz večine rastlinskih olj. Na Tajskem in drugih azijskih državah, kjer je vse leto nad +27 ° C, ima tekočo doslednost.
Pri temperaturah pod +25 ° C ima hladno stiskanje kokosovega olja Hards belo barvo z bisernim odtenkom in zelo prijetno diši. Majhno ogrevanje ga daje v tekoče stanje, naredi prozorno, svetlo. Nekatere sorte imajo izrazit rumenkast odtenek. To je posledica načina pridobivanja in metode čiščenja kokosovega olja na Tajskem, ki ga lahko preberete v navodilih proizvajalca.
Glavne koristne lastnosti:
- razkuževanje;
- regeneriranje;
- prehranska;
- imunomodulacija itd. D.
Vsebnost ogljikovih kislin srednje verige naredi kokosovo olje s uporabnim prehrambenim izdelkom, ki telo hitro napolni z energijo.
Strokovnjaki ne priporočajo taljenja kokosovega olja v mikrovalovni pečici, ko se zgosti, se za ohranitev koristnih lastnosti uporablja vodna kopel. Kot je zapisano v Wikipediji, dimna točka v listih kokosovega olja +177 ° C, ni primerna za globoko sadje in z visoko temperaturo, pri sobni temperaturi je trdna.
Uporaba naravnega izdelka v sveži obliki izboljša aktivnost celotnega organizma:
- Zdravje se izboljšuje;
- Plovila so okrepljena;
- Tveganje za srčni infarkt se zmanjša;
- Presnovni procesi se vrnejo v normalno stanje;
- Prebavni sistem je obnovljen.
Kokosovo olje se zaradi značilnosti kemijske strukture enostavno predela in absorbira. Kot rezultat reakcij v telesu daje veliko energije. Z minimalnim uživanjem ne vpliva na količino holesterola v krvi. Vsebuje posebne snovi, ki se lahko borijo proti patogenim bakterijam, se uporablja v boju proti Golden Staphylococcus.
Kako uporabiti kokosovo olje za hujšanje
Izdelek morate uporabiti v zmerni količini za tiste, ki so na dieti, to prispeva k izgubi teže. Zelo okusno je dodati kavi namesto sladkorja 1 uro. l. Trdno kokosovo olje daje pijači svetlo, bogato aromo in sladko.
Kokosovo olje se postavi v žitarice, peko, smoothieje. Na dan za odraslo osebo, dovolj je, da vzamete 1 t. l. izdelek. Lahko ga dodamo tudi kakavu, toplem mleku. Pred uporabo je treba pijačo, ki vključuje kokosovo olje, dobro mešati, tako da se raztopi. Nerefinirano olje v mrazu je trdno, zelo okusno in aromatično, vsebuje eterične sestavine, ki mu dajo prijeten vonj po nagradi.
Tisti, ki so v programu za hujšanje, so omejeni na sposobnost uživanja maščob, jih uporabijo v minimalnem številu. Da bi dobili največjo korist, kokosovo olje pojemo z drugimi rastlinskimi olji, oreščki in semeni. Dnevna stopnja porabe navznoter ni več kot 4 ure. l. v enem dnevu. Glavni plus tega izdelka je, da ne vsebuje trans maščob in holesterola, kot prijatelj maščobna hrana.
Uporaba kokosovega olja v kozmetologiji
Kozmetika, ki vključuje kokosovo olje, se uporablja v različnih postopkih za vzdrževanje lepote. Zaradi vsebnosti laurinske kisline, vitaminov in elementov v sledovih kokovo olje izboljša stanje las, zlasti razcepljenih koncev, pomaga pri prevelikem odmerjanju kože.
Nega las
Izdelek se uspešno uporablja, da bi lasje naredili briljantne in močne, poslušne v oblikovanju. Curli so videti opazno bolj zdravi, lasje so okrepljeni in njihova izguba se ustavi.
Olje pomaga pri zdravljenju prhljaja doma, saj ga je treba v drgniti v lasišče, zdržati 1-2 ure in izpeljati s šamponom. Lase si lahko negujete čez noč in pletenico pleteno, olje se ne bo razširilo po blazini, zahvaljujoč hitremu strjevanju. In si umijte glavo zjutraj, kot ponavadi, bo učinek takoj opazen.
Če ni časa za izdelavo mask, po umivanju glave nanesite malo kokosovega olja na konce las, da jih ne dobijo, bolj dobro. To je najboljše orodje za obnovo izpraznjenega obarvanja kodrov in se znebiti njihove krčenosti.
Kako uporabljati kokosovo olje pri negi kože
Kokosovo olje je odlično zdravilo za vzdrževanje lepote, ima vlažilne in hranljive lastnosti. Uporablja se lahko namesto smetane ali losjona. Poleti, ko je vroče in je koža podvržena močnemu stresu, se kokovo olje vsak dan nanese na suha območja kože. Zahvaljujoč regenerativnim lastnostim in zmožnosti lajšanja draženja se po britju uporablja kot smetana.
Koristno vpliv je posledica sestave kokosovega olja:
- Oleinska kislina dobro pomladi kožo in spodbuja njegovo regeneracijo, odstranjuje majhne gube, draženje in prekomerno suhost;
- Stearinska kislina naredi kožo mehkejšo;
- Zahvaljujoč palmitinski kislini je koža videti bolj elastična in mlada, dobi veliko kisika in je dobro obnovljena.
Olje lahko nanesete na obraz, vrat, izrez, roke. Preden izdelek uporabite v domači kozmetologiji, je vredno preveriti njegov učinek na majhno območje kože in opaziti, kako skrbi za tem. Če se akne pojavijo, potem obstaja alergija na kokosove orehe, kokovo olje vam škoduje, vendar je to redko.
Za telo
Enkrat na teden med kopanjem lahko dodate 2 t. l. kokosovo olje v kopalnico, koža postane mehka in občutljiva. Po tuširanju se uporablja namesto balzama za telo. Za to 1 t. l. olja v dlani, če se zamrznejo in drgnejo s svetlimi, patetičnimi gibi. Za ohranitev tona in elastičnosti kože sta dovolj dva postopka na teden.
Kokosovo olje in bistveno (sivka, pomaranča, čajno drevo itd. D.), pomešan v določenem deležu, lahko nadomesti prehranski losjon. Zaradi velike koncentracije maščobnih kislin to orodje aktivira proces regeneracije celic, odpravi suhost in luščenje, zaceli majhne razpoke. Če se kokosovo olje zgosti, pred nanosom na telo se stopi v vodni kopeli, dodamo nekaj kapljic eterijske.
Za obraz
Obstajajo različni načini uporabe kokosovega olja za kožo obraza doma. Pri ženskah in moških po 30 letih to naravno zdravilo spodbuja glajenje majhnih gub, lahko ga uporabimo kot hranilno masko zjutraj in zvečer. Odličen je za suho kožo. Tisti, ki imajo mešano ali mastno vrsto dermisa, morate biti previdni, da si ne škodite sebi. Med uporabo izdelek nanesite na kožo v zmernih količinah.
Zvečer lahko olje po čiščenju kožnega seruma uporabimo kot hranilno kremo. Nanese se obilno, ogrevanje 1 t. l. V dlani. In po 5-10 minutah, ko so ga absorbirali in zamrznili, se presežek odstrani s toplim, mokro brisačo.
Mehki čistilni piling za obraz lahko pripravite iz 1 ure. l. pravo kokosovo olje in 1 uro. l. Soda s hrano. Nanesemo se na kožo z mehkimi gibi, tako da naredi majhno masažo vzdolž masažnih linij. Nato opran s toplo vodo. Takšen piling uporabite doma pred spanjem, 1-2 krat na teden.
Oljno kozmetiko lahko operete. Navodila za odstranjevanje ličil:
- Iz kozarca je vzeta majhna količina sredstev.
- Stopil v dlani, če je v fazi strjevanja.
- Nanesite na obraz in previdno masirajte, uživajte.
- Nato oljni sloj odstranite z make -pis z mokrimi robčki. Uporabite otroške prtičke, ki ne vsebujejo alkohola.
Kokovo olje lahko nanesete na območje okoli oči, se dobro navlaži in neguje, ščiti pred edemi, krogi in gubami, ohranja mladost in lepoto. Ni treba nanašati velike količine izdelka, dovolj je, da rahlo mazate dlani za obraz in si privoščite kožo. Če je po strjevanju drzen sijaj, odstranite s prtičkom. Zmedeno kokosovo olje odlično nadomesti balzam za ustnice zaradi uporabe, razpok, vnetja in luščenja izginejo.
Za porjavelo
V svoji edinstveni sestavi, regeneracijskih in protivnetnih lastnostih, pravo kokosovo olje tekmuje z najboljšimi izdelki za nego kože. Pomaga odpraviti sončne opekline in pridobiti enotno, lepo porjavelost. Če želite to narediti, ga nanesite na kožo, preden greste na plažo. Toda biti dolgo na soncu, zlasti v tropskih in ekvatorialnih državah. Nobeno kokoško olje ne bo rešilo škode sončnega sevanja in neprijetnih posledic.
Zdravljenje ustne votline
Pri zdravljenju parodontalne bolezni se uporablja kokosovo olje. Za manifestiranje protivnetnega učinka je dovolj, da trajamo 2 uri. l. olje v ustih in zadržite 10 minut. Če se bo kokovo olje zgostilo, se bo začelo hitro stopiti, objelo se je vneto dlesni. Postopek doma je treba izvajati vsak dan, enkrat na dan. Že drugi dan bo olajšanje. To orodje ne more nadomestiti pravega zdravljenja, uporabljene se samo za preprečevanje in pospešitev okrevanja.
Kje kupiti najboljše kokosovo olje
Izberite nakup na preverjenem mestu, preberite opis in ocene proizvajalcev. Kokosovo olje visoko kakovosti ne bo imelo nizke cene, vendar bi morala imeti vsaka gospodinja glede na široko paleto uporabe. Kokosovo olje v Rusiji je mogoče izbrati v maloprodajnem omrežju Auchan. V Sankt Peterburgu se prodaja v verigi trgovin Olivia.
Najbolj priljubljen spominek, ki so ga kupili vsi turisti, medtem ko je na Tajskem, je kokosovo olje, majhna ocena proizvajalcev bo pomagala pri pravilni izbiri:
- AgriLife-Olje tega podjetja je najboljše v kakovosti, lahko ga kupite v lekarni in približno 7-elevenskih trgovinah na Tajskem. Prodano v majhni prozorni steklenici z ozkim grlom, kar otežuje uporabo po zamrznitvi.
- Thaipure - Naravni izdelek z aromo kokosa se prodaja v zabojnikih različnih zvezkov. Kupljeno je v kozmetičnih trgovinah na Tajskem, vendar nalepka kaže, da lahko jeste. Ocene o izdelkih Tai Pur so najbolj pozitivne.
- Tropicana (Tropicana) - eno najbolj priljubljenih podjetij za proizvodnjo tajske kozmetike z dodatkom kokosa. Olje ima rumenkast odtenek, brez nečistoč in tehtanja. Posebna barva je posledica uporabe kokosove lupine skupaj s celulozo med stiskanjem. To olje je mogoče uporabiti zunaj in dodati hrano.
Rafinirano kokosovo olje se prodaja v trgovinah z živili, katerih stroški so 10 -krat manj kot ekstra deviško olje. Pri ohlajanju tudi zamrzne, vendar ne vonja po kokosu v skladu z navodili, na njem lahko kuhate - ocvrti hrano, dodajte solatam in prigrizkom, vendar ne ustreza domači kozmetologiji, ima samo vrednost hrane samo s hrano.
Najslabša možnost nakupa na Tajskem je mineralno olje z dodatkom arome kokosovega oreha. Na Wikipediji lahko ugotovite, iz česa je narejeno takšno "kokosovo olje". V svoji proizvodnji se uporabljajo izdelki za rafiniranje olja, očistijo se na preglednost, nato pa se dodajo različne arome.
Razlika od uporabe naravnih in mineralnih izdelkov je ogromna. Slednji je slabo absorbiran, na koži pusti drzno plast, nikoli ne zamrzne pri nizki temperaturi, lahko škodi zdravju in lepoti. Mineralno olje se uporablja v tajskih masažnih salonih, zahvaljujoč prejemu maščobnega filma na telesu, je priročno uporabljati maserja.
Kako izbrati in shraniti kokosovo olje
Pri nakupu pripravljenega kokosovega olja v Auchanu ni treba iti na Tajsko za edinstven izdelek, bodite pozorni na etiketo, zunanje lastnosti in rok trajanja. Pri pregledu se morate prepričati, da znotraj pločevinke ni kapljic tekočine. Barva mora biti biserno bela, konsistenca je debela, če je izdelek utrjeno, je aroma prijetna, kokosov oreg. Tekoče kokosovo olje je lahko le v dveh primerih-pri visoki temperaturi zraka, kot na Tajskem, ali prisotnost nekaterih dodatkov.
Na etiketi kokosovih izdelkov iz Thai Pur, AgriLife in Tropican podjetij morate iskati takšne besede:
- Organski kokos - organski, razvit iz kokosovih orehov, gojenih brez uporabe kemije;
- Surovo - surovo ali sveže;
- Nerefiniran - nerafiniran;
- Ekstra deviško olje - mraz, razen olja.
V kokosovem olju za uporabo za zdravilne in kozmetične namene ne bi smelo biti arome in konzervansov, ojačevalcev okusov. Kakovost izdelka bo dobro vplivala na dobro, ko ga jemo in zunaj.
Pomembno je ne le, da v Auchanu izberete pravo kokosovo olje, ampak tudi za ohranitev svežine in koristi hiše. Za shranjevanje je najbolj primerno temno, hladno mesto, kjer je izdelek postavljen. Neprijetno je dobiti olje iz tajskih majhnih steklenic, ko se zgosti. Ne dajte kokosovega olja v hladilnik, da ne zamrzne preveč. Uporabiti ga je treba pred iztekom datuma poteka.
Zaključek
Šport, kozmetični postopki in pravilna prehrana so zdaj postali modni, prizadevanja bodo koristila telesu, vendar bo potreben čas in potrpljenje. Obstaja izdelek, ki bo pomagal pri izboljšanju telesa - to je kokosovo olje. Da bi ohranili zdravje in lepoto, pridobijo naravno kokosovo olje hladnega vrtenja, ki zaseda prvo mesto v ocenah. Nakup je opravljen na preizkušenih mestih in natančno preberite informacije na etiketi.
